Ova biljka usporava starenje, umiruje, ali i pomaže u borbi protiv bakterija i liječi disajne puteve.
Za lovorov list kažu da je čudotvorna biljka koju je šteta koristiti samo kao dodatak jelima. Pomaže kod mučnine, umora i regulisanju šećera u krvi (istraživanje je pokazalo da konzumiranje 3 grama lovora na dan smanjuje nivo glukoze kod ljudi koji imaju dijabetes tipa 2), usporava starenje, umiruje, a posebno je djelotvoran kao stimulans disajnih puteva jer pomaže da se izbaci sluz iz pluća.
00:08 / 00:34
Čaj od lovorovog lista odličan je kao lijek protiv svih vrsta kašlja jer djeluje umirujuće na sluznicu grla i dušnika.
Kako pripremiti čaj od lovorovog lista?
Sastojci:
2,5 dcl vode
4-5 lista lovora
Stavite listove suhog ili svježeg lovora u šerpu, prelijte hladnom vodom, ostavite da provri i kuhati 5 minuta. Ostavite čaj poklopljen da odstoji još 10 minuta pa procijedite. Listovi su vrlo aromatičnog, gorkog i jakog ukusa pa u čaj možete dodati med i limun po želji.
Izvor: Lepa&Srećna
Leave a Reply