![407845280_683348283919695_2230953267492982373_n](https://kuharskecarolije.info/wp-content/uploads/2023/12/407845280_683348283919695_2230953267492982373_n-505x381.jpg)
Da biste očuvali svoj vid na vrhuncu, uključite se u ove jednostavne vježbe. Dajte prednost ovoj vježbi nakon buđenja, prije nego što se povučete za noć ili kad god vam oči iskuse umor. Pobrinite se da vam ruke budu čiste i opuštene, kao što savjetuje časopis “Zdravlje i priroda”.
Leo u emisiji “Živ zdrav” demonstrira jednostavne vježbe koje ciljaju određene tačke na glavi. Ove vježbe efikasno poboljšavaju cirkulaciju energije u očima i pružaju olakšanje za probleme poput očnog pritiska i umora.
Dodatni sadržaj pogledajte u pratećem videu:
…
Leave a Reply